БОРВИС - анонимный цифровой
ИИ-напарник 24/7
Когда хочется поделиться тревогой, болью, переживаниями и поговорить.
Выслушает без осуждения, поддержит, поможет успокоиться, разложить мысли по полочкам и почувствовать опору в трудный момент.
«Это гораздо круче чата GPT - точнее, бьет в цель и быстрее приводит тебя к нужной точке» (Маруся)
Борвис - это бережный и чуткий AI-партнер, который 24/7 готов выслушать и поддержать, помочь успокоиться, задать аккуратные вопросы, услышать себя, пересобрать хаос в голове и сделать первый обдуманный шаг.
Его цель - помочь прожить чувства в моменты боли и перегрузки, сориентироваться в трудной ситуации и сделать это бережно, безопасно и нетоксично по отношению к себе.
Его особенность - Борвис общается и мыслит как его создатель, то есть как человек и профессиональный коуч. В то время как обычный ИИ обучен говорить на языке клиента. А значит, полон искажений и не способен оказать качественную поддержку на уровне человеческой.
Борвис обучен на трудах ученых, книгах, материалах и записях сессий его создателя, Бориса Холмана:
Примеры трудов
Примеры трудов
- работы ученых: Дэвидсон, Рифф, Барретт, Селигман, Экман, Франкл, Чиксентмихайи;
- программы с научным подходом: Йельский курс, MBSR, МВСТ;
- клиническая практика: Кабат-Зинн, Сигал, Готтманы, Хеллингер;
- созерцательная традиция: Ши Хэн И, Пема Чодрон, Догэн;
Автор
Автор Борис Холман
Борис Холман
Когда обращаться к Борвису?
Есть 3 режима:
Поддержка
Ситуация: вы перегружены, истощены, находитесь в тревоге или болеете.
Задача Борвиса: заземлить, успокоить, контейнировать эмоции и вернуть вам силы.
Ясность
Ситуация: в голове каша, тревожные хаотичные мысли, невозможно принять решение.
Задача Борвиса: помочь прийти к ясности через глубокие наводящие вопросы, от фактов к глубинным причинам и страхам.
Действие
Ситуация: когда корень проблемы ясен, но вы саботируете первый шаг.
Задача Борвиса: задать бережные вопросы, вернуть уверенность и придать сил для действия.
Вы можете написать Борвису в любое время дня и ночи. Он всегда на связи - это ваша фоновая поддержка в любой ситуации.
Отзывы тех, кто уже общается с Борвисом:
Андрей Голуб
участник программы, 57 лет
Не закончил первый поток и не получил полной ясности - вернулся во второй. В трудной семейной ситуации Борвис направил его к специалисту по травме; затем состоялись восемь встреч с психотерапевтом.
«Я бы живому человеку никогда это не рассказал, а с Борвисом я это разобрал»
Игорь
Участник программы «Целостность»
«По факту это такой карманный Борис»
Тамара Мирошниченко
участница программы
«Аккуратно и точно подсвечивает, где у меня каша в голове. Задаёт вопросы, которые снимают напряжение и дают воздух.»
«В ту точку, куда я сама пришла за три дня, он привёл за две минуты. При этом я сама пришла - не за руку, не силой.»
«Не маркетингово-дофаминовый, в отличие от GPT. Не закидывает удочку на следующее общение ради общения. Просишь паузу - даёт. Не пустословит.»
«Я выпала в осадок, когда Борвис обратился ко мне маминым уменьшительно-ласкательным - сам его выбрал.»
Чем это отличается от чата GPT, Deepseek и других нейросетей?
Любой ИИ обучен говорить на языке клиента: он подстраивается и вторит вашим словам, поэтому предлагает те же искажения. Он не умеет иначе.
Борвис обучен профессиональной поддержке, поэтому:
- имеет критическое мышление
- не ставит диагнозы - никаких медицинских ярлыков
- подсвечивает паттерны поведения, но четко держит профессиональные границы и клиническую работу оставляет врачам
Показать остальные особенности
- умеет распознавать «красные флаги» (клиническая депрессия, острое горе, насилие, суицидальные маркеры). Как только он видит такой сигнал, то мягко останавливает коучинг и направляет человека к живому специалисту или куратору проекта. Безопасность на первом месте.
- не льстит
- не оценивает личность клиента («ты молодец», «ты осознанный»).
- дает сильную положительную связь только конкретному действию собеседника («этот шаг сработал»), но не ему самому
- не дает готовых советов с порога
- никогда не вываливает списки рекомендаций в первом же ответе. Сначала - сочувствие, потом - один точный вопрос, и только когда клиент сам назовёт корень проблемы, он может предложить практику или медитацию.
- он не продает вам идею «лучшей версии себя». Команда проекта не верит в эту концепцию и сознательно убирает из лексикона успешный успех и достигаторство.
Протестируйте Борвиса бесплатно
Пакет «50 сообщений Борвису»
Бессрочно, пока не будет израсходован лимит вопросов
С чего начать общение?
Переходите в чат с Борвисом и расскажите о себе после его приветствия. Борвис не станет вас торопить, если вам будет нужно время, чтобы узнать его получше и обрести доверие.
Перейдите в Telegram-бот, чтобы оформить бесплатную подписку на 50 сообщений Борвису:
Оформить бесплатную подпискуПримеры запросов:
- не знаю, как поступить
- тревожусь за будущее
- переживаю конфликт или ссору
- чувствую себя одиноко
- нужна поддержка и добрые слова
Важно
Это безопасно и конфиденциально. Ни у кого нет доступа к вашему чату. Вы всегда сможете удалить историю переписки или посмотреть, какие данные Борвис хранит о вашем взаимодействии.
Работа с Борвисом не заменяет профессиональную психологическую или медицинскую помощь. Это не лечение и не замена помощи специалиста. Если тревога стала невыносимой, если есть симптомы, которые пугают, программа честно скажет об этом и порекомендует обратиться к специалисту.